ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΓΥΡΟΣ ΠΑΡΟΥ 2011



Το cycling πάει σε όλο το Αιγαίο. Οι φίλοι μας ποδηλάτες από την Πάρο έκαναν Ποδηλατικό όμιλο και το www.Cyclingsantorini.gr εύχεται στους φίλους μας καλή επιτυχία στην προσπάθεια τους. Η πρώτη τους εκδήλωση είναι τον Μάιο 2011!

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΚΥΡΙΑΚΗ 22 ΜΑΙΟΥ 2011

ΔΙΑΔΡΟΜΗ: ΓΥΡΟΣ ΠΑΡΟΥ

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΛΙΜΑΝΙ ΝΑΟΥΣΑΣ

ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΔΕΤΗΣ

65km

ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 10.00 και εμπρόθεσμος τερματισμός σε 5 ώρες  

Σημειώνεται ότι οι αθλητές θα πρέπει να βρίσκονται περίπου μία ώρα νωρίτερα στον τόπο της εκκίνησης.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:
ΑΝΤΡΩΝ
ΓΥΝΑΙΚΩΝ
ΠΑΙΔΩΝ

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ: Πρώτη στάση τροφοδοσίας στην ....... , Δεύτερη στάση τροφοδοσίας .......... όπου μετά θα δοθεί και το ελεύθερο. 

Περισσότερα: http://www.paroscycling.weebly.com

Ποδηλατώντας πάνω από τα 40….

 Μερικές φορές θαυμάζουμε έναν ποδηλάτη που 40 χρονών και δείχνει ότι είναι στην ακμή του σαν επαγγελματίας. Υπάρχουν άνθρωποι που η βιολογική τους ηλικία είναι 15 με 20 νεότερη από την πραγματική τους ηλικία. Αφού κατατάχθηκε 16ος στον αντρικό αγώνα στο Πεκίνο το 2008, ο Ουρουγουανός ποδηλάτης Milton Wynants ανακοίνωσε ότι θα είναι ένας 40χρονος αγωνιζόμενος στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2012 στο Λονδίνο. “Αν προπονούμαι και κάνω ότι πρέπει να κάνω για να αγωνιστώ το 2012, πιστεύω ότι θα πετύχω το στόχο μου”,  λέει ο Wynants.
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι νικητές του Tour de France είναι κατά μέσο όρο 28 χρονών. Από την άλλη πλευρά, ο μέσος όρος ηλικίας για μεσαίου και ανωτέρου επιπέδου ποδηλάτες αναψυχής είναι 40.
Στα 40 οι άνθρωποι συνήθως αρχίζουν να έχουν προβλήματα στα οστά ή πόνους, αλλά τα σπορ μπορούν να βοηθήσουν να μετριαστούν αυτές οι συνέπειες. Για αυτό είναι σημαντικό να κάνουμε σπορ όπως η ποδηλασία, με την οποία γυμνάζονται οι μεγάλες μυϊκές ομάδες και τις διατηρούμαστε σε φόρμα. Εκτός από την προπόνηση, πρέπει να κάνετε και διατάσεις στους μυς σας για να βελτιώσετε την ελαστικότητά τους και να τους διατηρήσετε νέους.

Ποδηλασία: ενα σπουδαίο άθλημα

Η ποδηλασία χωρίζεται σε τρεις βασικές κατηγορίες, την ποδηλασία δρόμου, την ποδηλασία πίστας και την ορεινή ποδηλασία. Υπάρχουν κι άλλες μορφές ποδήλασίας όπως το ΒΜΧ, το τράιαλ, το τσικλοκρός και η εσωτερική ποδηλασία, όμως η Ελληνική Ομοσπονδία Ποδηλασίας ασχολείται με την ανάπτυξη αυτών των τριών. Ο τρόπος που εξελίσσεται κάθε αγώνας διαφέρει από την γενική εικόνα που επικρατεί στα περισσότερα αγωνίσματα αντοχής και αυτό έχει να κάνει με τις ιδιαιτερότητες αυτών των αθλημάτων.
Ο άνεμος είναι ο κύριος παράγοντας που υπάρχει τακτική στην ποδηλασία, αφού όποιος ποδηλάτης εκμεταλλευτεί σωστά τις ιδιαιτερότητές του επωφελείται ως και 30% (σύμφωνα με εργομετρικές μελέτες που έχουν γίνει σε μεγάλες επαγγελματικές ομάδες, έχει αποδειχθεί ότι ο ποδηλάτης που εκμεταλλεύεται τους στροβιλισμούς του ανέμου που προκαλούνται από ποδηλάτες που βρίσκονται μπροστά του, ασκεί μικρότερο έργο μέχρι και κατά 1/3) της δύναμής του.

Ποδήλατα απο μπαμπού



 Τα ποδήλατα από μπαμπού είναι η απάντηση στο περιβαλλοντικό πρόβλημα της Μανίλα που αποτελεί μια από τις πιο μολυσμένες πρωτεύουσες του κόσμου.
Τα ποδήλατα κοστίζουν περίπου πεντακόσια δολάρια και κατασκευάζονται από ντόπιους εργάτες.
Η εταιρεία που τα κατασκευάζει τα διαφημίζει ως τα ποδήλατα που βοηθούν τον πλανήτη αφού το μπαμπού θεωρείται ως ένα από τα πιο «πράσινα» υλικά στον κόσμο.
Πολλοί από τους κατοίκους ωστόσο αμφιβάλλουν για την ανθεκτικότητα του ποδηλάτου. Τι λέτε πάμε μια βόλτα;

Απροστάτευτοι στον δρόμο και στον νόμο

Διαβάζουμε απο το ΒΗΜΑ και την Έλλη Ισμαηλίδου. Στην ελληνική άσφαλτο επιβιώνει ο ισχυρότερος. Και αυτός σε καμία περίπτωση δεν είναι ο ποδηλάτης. Οσοι πιστεύουν ότι αρκεί ένα καλό ποδήλατο, ένα κράνος και η γνώση των διατάξεων του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας για να νιώθει ο ποδηλάτης ασφαλής στο οδόστρωμα είναι γελασμένοι. Ασυνείδητοι οδηγοί ΙΧ, προκλητικοί οδηγοί λεωφορείων και τρόλεϊ, δρόμοι γεμάτοι επικίνδυνες λακκούβες, νομικές διατάξεις που αφήνουν πολλά κενά και αξιωματικοί της Τροχαίας που βρίσκονται με τα χέρια δεμένα συνθέτουν την εικόνα της... ζούγκλας που αποτελεί το σύγχρονο οδικό δίκτυο για τους ποδηλάτες. 

Φτηνά ηλεκτρικά ποδήλατα και μπαταρίες ηλεκτρικών ποδηλάτων

Αν θέλετε να συμμετάσχετε στην επανάσταση του ηλεκτρικού ποδηλάτου και ψάχνετε για φθηνά ηλεκτρικά ποδήλατα, το άρθρο αυτό θα σας ενημερώσει τι θα πάρετε για τα χρήματά σας και κατά πόσο ένα φθηνό ηλεκτρικό ποδήλατο θα καλύψει τις ανάγκες σας.

Ηλεκτρικά ποδήλατα
Η δημοτικότητα  των ηλεκτρικών ποδηλάτων αυξάνει δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι βλέπουν επιτέλους το ποδήλατο ως μέσο μεταφοράς, τόσο για οικονομικούς όσο και για περιβαλλοντικούς λόγους. Η ενέργεια παρέχεται από μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία, που μπορεί να προσφέρει είτε πλήρη ισχύ στον κινητήρα ή μερική (υποβοηθούμενη ποδηλασία).

Ολλανδία: ηλιακοί συλλέκτες σε ποδηλατόδρομους

 Την ώρα που άλλες πόλεις σκέπτονται να κατασκευάσουν ποδηλατόδρομους (και μάλιστα με περισσότερο ήλιο όπως στην Ελλάδα), μια ολλανδική πόλη (με λιγότερο ήλιο) ετοιμάζεται να τους στρώσει με ηλιακούς συλλέκτες.
Σύμφωνα με δημοσίευμα της Ναυτεμπορικής, η πρωτοποριακή αυτή μέθοδος θα εφαρμοστεί στην μικρή πόλη Κρόμενι, βόρεια του Aμστερνταμ.
Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, οι συλλέκτες θα ενσωματωθούν σε μια παχιά επιφάνεια που μοιάζει με γυαλί, αλλά δεν θα γλιστράει και θα είναι ανθεκτική ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες.
Με βάση τις πρώτες εκτιμήσεις, η παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας θα φτάνει τις 50 kWh ανά τετραγωνικό μέτρο το χρόνο.
Η παραγόμενη ενέργεια θα τροφοδοτεί τα φανάρια, τα φώτα των δρόμων, αλλά και σπίτια.
Το σύστημα SolaRoad, που αναμένεται να τοποθετηθεί σε περίπου ένα χρόνο, αποτελείται από τσιμεντένιες πλάκες με ενσωματωμένα ηλιακά κύτταρα κρυσταλλικού πυριτίου, οι οποίες θα καλύπτονται από ανθεκτικό γυαλί πάχους περίπου 1 εκατοστού.
Οι αρχές ελπίζουν ότι η ενέργεια που θα παράγεται κατά τη διάρκεια της ημέρας θα μπορεί να αποθηκεύεται ώστε να διοχετεύεται τη νύχτα.

CYCLING IN VOLCANIC SERENITY

Narrow and paved streets, short distances, good weather, amazing and uneven landscape: could there be a better place for cycling than Santorini? In summer, the island is whelmed by tourists and everyone is busy, but in winter it is time for the locals to relax a bit, prepare for next year and enjoy the beauties of their paradise.

About a year ago, the Cycling Club of Santorini was created and united all cyclists together. "There have been cyclists on Santorini since 1987, but it was rare and bizarre to see someone cycling here", says Constantinos Davarinos, a founding member of this Cycling Club. "A few years ago, in 2002, the first bicycle store on the island opened in the region of Kamari and this was very important for cyclists. Our club started as a company in summer 2010. Occasionally, there were few people cycling alone or with small company around the streets of Santorini. Most people already knew each other but there wasn't this connection that would motivate us to go all together for cycling. This until our club was founded."

Cycle Chic- Στυλ υπεράνω ταχύτητας!

Το Cycle Chic movement που έχει κερδίσει φίλους σε πόλεις όλου του κόσμου, ξεκινάει και στη Θεσσαλονίκη!
Τα δύο τελευταία χρόνια, ακόμη και ο πλέον αδιάφορος παρατηρητής μπορεί να βεβαιώσει οτι οι ποδηλάτες έχουν αυξηθεί. Οι ποδηλατικές ομάδες αστικών ποδηλατών (όχι αθλητών) που δραστηριοποιούνται από το 2008, έδωσαν (και δίνουν) το καλό παράδειγμα και πέτυχαν με τη σταθερή παρουσία τους στους δρόμους, να δελεάσουν πολλούς και πολλές ώστε να ξαναανακαλύψουν την απλή ευχαρίστηση της βόλτας με ποδήλατο.

Ετικέτες

Διάφορα Ποδηλασία Santorini Τεχνολογία Ταξίδια AUSTRALIA Πάρος EUROPE Υγεία Ηλεκτρικό Ποδήλατο BIKE FESTIVAL Ελλάδα Κατασκευές ποδηλάτων Κοινόχρηστα ποδήλατα Οδήγηση Οικολογία Ποδηλατάδα Ποδηλατικός Τουρισμός 1ο Athens Criterium 23 Γύρος Αθήνας Africa Bikehotels COCO MAT Dervla Murphy Electric Bike Elekronio European Commission Eurovelo From Japan to England GeoOrbital Greece Greece - Australia ITALIA KOSMOS News Railbiking Ski Bike The Cyclist association of Santorini Training in Greece WWF Zagori Αγώνες Ανθρώπινες Ιστορίες Αστυνομικοί ποδηλάτες Ασφάλεια Ασφάλεια ποδηλάτη! ΓΥΡΟΣ ΓΑΛΙΑΣ Γύρος Γαλλίας Διακοπές με ποδήλατο! Διατροφή ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ Ειδήσεις Ελληνικό ποδήλατο! Επίσκεψη ποδητατών στην Σαντορίνη Εφαρμογές Ινδία-Σουηδία!! Ιστορία Κάψε Θερμίδες! Κατασκευή ποδηλάτου Νορβηγία! Ο ΓΥΡΟΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ Ο Γύρος του κόσμου Οικογένεια ΠΑΡΑΞΕΝΑ Παρουσίαση Ποδήλατο Ποδηλατόδρομοι. Πολιτισμός Προστιμα! ΡΟΔΟΣ Ρεκόρ ποδηλάτου Σέλα! Σίκινος Σουμελά Σπαστό Ηλεκτρικό Ποδήλατο Στέλιος Βάσκος Συμβουλές Σχεδιασμός ποδηλατόδρομου Σύρος ΤΡΕΝΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΒΟΛΤΑ Ταξίδι με ποδήλατο Το ποδήλατο του πρωθυπουργού Το ποδηλατο στο εξωτερικό Τουρισμός στην Ελλάδα Φλόγα Χρήστος Βολικάκης Ψυχολογία
Όποιος νομίζει ότι μπορεί να βοηθήσει την προσπάθεια, είτε με σχετικό υλικό, είτε με οτιδήποτε άλλο, μην διστάσει να επικοινωνήσει μαζί μαςcyclingsantorini@yahoo.gr